Услуги массажа Альбина Костромина
Альбина Костромина - опытный массажист с многолетним стажем работы в сфере массажа. Она специализируется на антицеллюлитном массаже, классическом массаже, лечебно-оздоровительном массаже, массаже спины и релаксационном массаже.
Альбина предлагает своим клиентам высококачественные услуги, направленные на улучшение общего состояния организма, расслабление мышц и улучшение кровообращения. Она работает индивидуально с каждым клиентом, учитывая его индивидуальные потребности и особенности.
Услуги, которые предоставляет Альбина, включают в себя:
1. Антицеллюлитный массаж - специальный вид массажа, направленный на борьбу с целлюлитом и улучшение состояния кожи.
2. Классический массаж - традиционный вид массажа, который помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие.
3. Лечебно-оздоровительный массаж - массаж, направленный на улучшение здоровья и лечение определенных проблем со здоровьем.
4. Массаж спины - специализированный массаж для улучшения состояния спины, уменьшения боли и напряжения в этой области.
5. Релаксационный массаж - массаж, направленный на расслабление и снятие стресса, улучшение эмоционального состояния.
Альбина Костромина - профессионал своего дела, которая сделает все возможное, чтобы каждый клиент почувствовал себя лучше после посещения ее салона.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 17000₽
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Лечебно-оздоровительный массаж
Почувствуйте легкость и свободу движений после лечебно-оздоровительного массажа!
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Альбина Костромина
Контакты Альбина Костромина Липецк
Так же возможен выезд к клиенту Левобережный
Отзывы о Костромина Альбина